背景介绍：
中国自1971年开始实施计划生育政策，但直到1978年才开始严格推行。这一政策的核心目标是控制人口增长速度，减轻资源压力。
1978-2016年的计划生育政策：
1978年：确立“一胎化”政策，强调晚婚晚育。
1980年起：提倡一对夫妇只生育一个孩子。这一政策在全国范围内广泛实施。
2000年左右：部分地区开始放宽二孩限制，但整体上仍执行“一胎化”为主导的政策。
2016年：全面放开二孩政策，标志着计划生育从严格控制到适度宽松的重要转变。这一政策调整旨在应对人口老龄化问题。
影响与效果：
优势：缓解了资源紧张状况，减缓了人口增长速度。
劣势：导致性别比例失衡、劳动力市场压力增大等问题。
总结而言，1978年至2016年是中国计划生育政策最为严格的时期。从“一胎化”到全面放开二孩，这一过程体现了国家对人口问题的深刻认识和调整策略的变化。